预防感冒精妙的春季饮食的

汪俊林部下高管。 资料来源：国家工商总局商标局站 　　据公开披露信息显示 预防感冒 精妙的春季饮食

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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曾经有不少喜欢吃辣的朋友问：为什么在吃完麻辣火锅、水煮鱼等辣味后，身体总觉得有些不舒服，不但爱疲劳，而且抵抗力也跟着下降了，感冒便随之找上门来。

这是因为，辣的食物吃多了，在让你便秘、上火的同时，还削弱了身体“防火墙”，因而很容易患上感冒或其他疾病，尤其在天气干燥、各种病毒开始活跃的时候，就容易降低抵抗力，罹患感冒。