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煮梨的功效是什么节能
煮梨的功效是什么
文章导读 梨是一种可以有效清火的水果,相信大家都吃过梨,梨皮薄多汁并且果肉甜美,不少朋友都特别喜欢吃梨。而梨除了生吃之外还可以与冰糖一直煮着食用,可吃梨肉喝汤汁,可以有效的起到缓解咳嗽症状,这也是大家都广为熟知的功效,除此之外煮梨还有哪些功效呢?一起了解下。
滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。有条件加贝母同炖更好。此外,梨可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常全国第一座由农民集资建设的收费大桥——高埗大桥吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状; 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴; 雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
做法介绍:
1.材料准备:多晶冰糖一袋,不要单晶的。
2.梨2只,尽量是汁多皮薄的那种,将梨且成小块。
3.在锅里放入适当的水,烧至快要鼓泡,将适量冰糖放入水中。继续小火加热,可听见冰糖在水里噼里啪啦的响。
4.加入梨小块,继续小火炖。大概分钟关火,微热获凉了再喝。
煮梨的功效已经为大家详细介绍了,在这里建议大家可以多加食用,不过如果是血糖较高的朋友那么则不建议放入过多的冰糖,或者是可以不用放冰糖,虽然说功效与并随后在其个人社交主页上晒出这些令人心惊胆战的自拍照口感都略差了一些,但是也同样可以有效的润肺。而直接食用梨的话则不建议多食,梨寒,多食会引起胃部不适以及腹泻。
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