改善睡眠质量从居住环境开始权衡

改善睡眠质量 从居住环境开始

:46:34房产微博

  不管在地铁里，还是在办公桌前，只要坐久了，是不是就会有打瞌睡的迹象？若有这种情况，可能是你前*晚上没睡好，也可能是长时间得不到高质量的休息带来的结果。容易疲惫，这是许多都市人“习惯”的状态，尤其是白领阶层，每天处在喧嚣都市中，大脑高负荷运转，如果还经常加班的话，健康的睡眠自然无法保证。世界卫生组织调查显示，全球约有29%的人存在各种睡眠问题，中国居民睡眠障碍的患病率高达42.7%。由此看来，好睡眠俨然成为现代都市生活的“*品”。

  对都市白领阶层来说，如果确实无法保证睡眠时间，那末睡眠环境就要尽可能做到较好了。房间临街，楼间距过小，亦或房间空间不够、光照不足等，都可能造成睡眠质量低下，即使你已经“习惯”了这些情况。要知道，质量低下的睡眠，不单单能造成第2天无精打彩效率低下，长时间下去更会引发各种各样的疾病，身体健康也就每况愈下了。所以，在选择住宅时，考察环境是不可忽视的一步。当然，近年来，居住的健康也是不少地产商核心考虑的问题之一，很多住宅都以环境的高舒适度占得市场1席，如金第万科·朗润园，对优质环境的塑造更是成为区域的居住标杆，赢得许多置业者，尤其是白领阶层置业者的青睐。

  朗润园二期主推85平米/105平米格调户型，仅4栋楼座屹立在公园式大景观的园林中，不管是户型设计还是环境，都能体现出为白领阶层量身定制的特点。虽然项目位处东南4环，城市繁华、立体交通近在咫尺，但朗润园也照旧退守静谧，园林中均为万科自有苗圃的成熟植物，从高大的乔木到繁盛花草，有效地将喧哗阻隔在外，保证居住环境的幽雅宜人。

  从朗润园销售核心的样板间还可以看到，朗润园户型的房间都足够大，南主卧的超大飘窗更是成为其户型的一大特点，阳光与清风轻易被收纳进屋，房间随时都充满健康气息。至于睡眠，你当然可以在这样舒适的房间里睡个好觉，除了科学设计的敞阔房间格局，朗润园的人车分流规划还将车行限制在园区外环，窗外只可能偶尔有蝉鸣鸟唱，从你的梦中柔柔掠过。

昨日下午   具有好的睡眠，是生存在北京这座繁华城市中必不可少的条件，去朗润园，相信你会感受到优良的居住氛围，及为生活健康加分的诚意。

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