美女练出魔鬼身材展现腹部6块腹肌连男教练

美女练出魔鬼身材，展现腹部6块腹肌，连男教练都看呆了

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健身的艰辛过程，让大家不约而同的产生了放弃的想法，更多的还是认为随其自然，相信自己该胖还是会胖的，该瘦自然也是会瘦下来的，殊不知，这都是自欺欺人罢了，世界上的很多的结果都是与自己的努力成正比的呢，健身效果自然也是不例外的，今天就说说一位爱健身的女性。

她就是Jessica，单看她的第一印象则是显眼的小麦色皮肤，健康气息满满的，看起来很失望温暖，可也就是这样一个简单的她，却让大家看到了不同于第一印象的一面。

运动装上身以后的Jessica，让大家看到了明显的肌肉线条，尤其是手臂的曲线，看起来很是壮，力量之感很是浓烈，和男性做为比较，小姐姐依然是不输于他们的呢。

微微露出的腹部，让大家看到了梦寐以求的腹肌，简直是女性的福利啦，相信，这样身材的Jessica在健身者当中，也是最耀眼的存在了呢。

高挑的身材给整体的身材比例加了很多分数呢，线条满身的身材，向大家展示了自己曼妙的身姿以及完美的曲线，真是让人感到了满满的羡慕呢。

喜爱运动的Jessica，不仅在健身上相当的成功，平时的一些体育运动，总是可以看到其活跃的身姿，可以说，从小就有着异于常人的运动能力了，也是长期的热爱，使得Jessica从小就给自己的健身路程打下了良好的基础。

最终的Jessica也得到了不同的效果，相比较起去年的21%，今年Jessica的体脂率直接降低了6%，这就不得不让人佩服了，看着单数的差别，这当中得运动量以及付出的汗水并不是大家所能够想像得到。

所以呢，大家不要想着不劳而获，在完美的人群，中间的路程肯定也是需要努力与恋爱的呢，想要自己满意的效果，那么就需要付出相对应的努力哦，健身也是一样的呢，你付出了多少努力，它就会送给你多少的回报。

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