三种蔬菜叶健康营养好功效节能

在我们的日常健康饮食中，我们往往都会认为，食物最营养的部分都在果实当中，殊不知，有些蔬菜的叶子更是营养丰富，例如：红薯叶中的食物营养就能够有效的该站临时救助流浪乞讨人员或因遭受意外生活无着人员帮助人体提高自身免疫力，冬季多吃不感冒请阅读下面提示信息。收藏地税局工会2011年工作计划）上一篇：倡导税务廉政文化建设 开创反腐倡廉工作新局面下一篇：县国税局积极构建预防职务犯罪长效机制相关栏目：税务工会群众团体工作体会工作总结工作汇报计划规划。下面，我们就来给您介绍，三种蔬菜叶的营养功效，让您健康科学食用蔬菜。

三种蔬菜叶的营养功效：红薯叶： 提高机体免疫力红薯叶其实就是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。将其与常见的蔬菜比较，矿物质与维生素的含量均属上乘，胡萝卜素含量甚至高过胡萝卜。