暖宫又助孕六大食物来帮您

暖宫又助孕 六大食物来帮您!

当我们准备怀孕的时候，一定要提前调理好自己的身体，尤其是要调理好子宫那么孕前吃什么有助于怀孕呢?母婴健康专家指出，暖宫又助孕 六大食物来帮您!

1、黑豆

补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概颗吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好

2、阿胶红枣

较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的

3、红塘生姜水

暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃这7天里不要和老公同房，7天后再在一起提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要12天了如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化

红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃，毕竟月经完后，是需要补血的，吃简单的红糖水就可以，不用吃得太补，反而小心会长豆豆，流鼻血哦!

4、当归金银花汤

把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以)

5、水鱼汤

女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用

6.豆浆

妇女喝豆浆一个月每天毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质

温馨提示：暖宫又助孕 六大食物来帮您以上六大食物不仅能够补充所需营养，还能起到很好的暖宫的功效可以提高女性受孕率的食物有很多，以上几种是其中的一些典型未准妈妈们可以根据自己的身体状况选择适合自己的食物来进补哦

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