导致空调病三大原因务必做好预防措施节能

导致空调病三大原因 务必做好预防措施

由于空调房间与室外温差较大，经常进出空调房间，容易引起咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。倘若在温度较低的环境中呆的时间过长，会引起关节酸痛、颈僵背硬、腰沉臀重、肢痛足麻、关节僵痛、头晕脑涨、肩颈麻木等症状，俗称空调病。

导致空调病三大原因

空气干燥：专家表示，房间湿度太低，会对人体眼、鼻等处黏膜产生不利作用。

微生物滋生：空调房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，容易导致微生物滋生。此外，空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被吹送出来，极易引发感染。

过冷刺激：室内外温差较大，会造成人体的生物节律及神经功能紊乱。冷的感觉还能使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，使一些人的体表血管急剧收缩，血液流动不畅，关节受冷导致关节痛。

空调病的预防措施

1避免室内外温差

室温调控在26～28吴某用随身携带的折叠刀猛捅王某的颈部℃左右，不能低于26℃。室内外温差最好不要超过7℃，尤其是家里有老人和小孩更要注意。因为老人的适应力较差，婴幼儿的体温调节中枢尚未发利用错题本解决顽疾；二模到高考的调整期育完全，体温调节能力弱。

2定时开窗通风换气

为保持室内空气清新，应定时开窗通风，空调开机1～3小时后，关机、开窗换气。（经验分享：开空调的时候不要紧闭门窗，而是留个小缝，可以减少关机开窗的频率。）

3定期清洗空调

定期清洗空调的过滤，可以有效改善空气循环和质量，减少致病菌的滋生、繁殖市面上都有专门用于空调的抗菌清洁剂，拆洗非常方便。

4避免对着空调风直吹

办公桌亦尽量避免安排在冷风直吹处，更要避免在冷风口处睡觉。这些都容易诱发空调病以及颈椎病、肩周炎、神经性头痛等慢性病。