婴儿期过量食用奶片不利健康

婴儿期过量食用奶片不利健康

奶香浓郁的奶片，很多孩子都很喜欢吃，奶片既有奶香的味道，又能帮助孩子补钙，所以，很多家长们觉得奶片营养丰富，常给孩子吃其实，母婴专家提醒，由于不少奶片中含有添加剂，所以，婴儿期过量食用奶片不利健康

现在市售的奶片有许多种，比如奶酪片、羊奶片、牛奶片、奶球、酸奶干、奶味奶酪、牛初乳奶贝和奶酥等这些产品五花八门，大都以地方特产的身份在市场上销售然而仔细看看配料表就会发现，除了奶粉、白砂糖，植脂末、酸味剂、甜味剂、香精等添加剂也赫然在列尤其是植脂末，其中含有的反式脂肪酸，不但不利宝宝健康，还会影响智力发育此外，大部分奶片都含有食用香精，味道较重，也不适合宝宝长期食用，否则会影响其对食品风味的正确判断力

不过，奶片也并非一无是处它富含牛奶蛋白、牛奶脂肪，能量也较高，适合宝宝在运动后，作为一种能量补充品来吃现在有一些强化维生素的奶片，也值得考虑选购奶片时，尽量不要买散装的，并仔细看配料表，选择不含植脂末的为好最好选择保质期标注清晰，包装完好，有营养标签，来自正规厂家的产品

知道了婴儿期过量食用奶片不利健康，当然奶片也并非一无是处，家长应该根据孩子的身体情况，有选择的给孩子吃，但是注意的是奶片不适合宝宝长期食用最后要注意的是，孩子一天吃奶片不要超过10克，否则不但不易消化吸收，还会影响正餐

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