颐养身体调息心神节能

颐养身体·调息心神

所谓内丹，是内炼生命本源精、气、神，恢复人体与生俱来的自愈功能系统和融入宇宙连接的自然能力，达到颐养身体、调息心神的目的。在《黄帝内经》、《易经》、《道德经》、《周易参同契》中有精辟阐述。世界著名科技史专家李约瑟曾说过，中国离开了道学，就像大树没有根一样。中国的内丹成为世界早期生物化学史上的一说打扰女儿睡觉了。我设置了的夜间免打扰功能个里程碑，对科学具有难以估计的重要性。

中国当代科学家钱学森在《论人体科学》一书中指出：要用科学的观念练功，炼内丹。

道家内丹术不同于气延伸阅读：功武术等，向来有秘传隐修的规矩与戒制。道门中有不少人出来弘扬华夏祖先优秀的黄老文化，从健康入手，力图化解道德危机，秉承道家隐秘的传统。口传心授，不立文字自古丹家修炼，得一口诀值万金，所以寻道既是寻师。