健康食谱只听说过发了霉的甘蔗不能吃DG

【健康食谱】只听说过发了霉的甘蔗不能吃，没听说过甘蔗不能和什么一起吃，那么究竟甘蔗不能和什么一起吃呢？与甘蔗相克的食物是什么？让我们一起来了解一下。

甘蔗不能和什么一起吃

不能吃的甘蔗有：甘蔗外观颜色灰暗、无光泽；甘蔗茎秆凹陷，尖端或断面有灰白、粉红或绿色斑点和絮状绒毛；甘蔗松软，重量减轻，汁液较少；蔗瓤有浅黄色或棕褐色甚至灰黑色斑点，质地疏松；甘蔗吃起来没有正常香甜味，而有酸霉味或酒糟味，甚至有轻微的苦、辣等异常味道。

甘蔗不能和什么一起吃？维生素A不能和甘蔗一起吃！有相克作用！在人体里会让人感到不舒服，会感觉两眼发黑，头发昏和呕吐，而且如果在怀孕，就更严重了！

但这并不代表没有入选的作品不够优秀甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其含糖量十分丰富，约为1820％。值得一提的是，甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有补血果的美称。

甘蔗不仅是冬令佳果，而且还是防病健身的良药。祖国医学认为，甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养润燥之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。

甘蔗还是口腔的清洁工，甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容作用。

但由于甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，甘蔗如生虫变坏或被真菌污染有酒糟味时也不能食用，防止引起呕吐、昏迷等中毒现象。

甘蔗不能和什么一起吃？注意不要与维生素A一起吃，除此之外甘蔗可以与任何食物同吃。