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【苦瓜炒土豆的做法】节能

文章导读人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟学一下如何做好苦瓜炒土豆。

1.材料：苦瓜、土豆

2.121就算是在作家圈放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。

.212将苦瓜清洗一下。

4.将土豆洗净、去皮。

5.放在案板上切成小块，待用。

6.1烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。

7.2随后，将切好的苦瓜下入沸水中焯一下，捞出。

8.接着，加入一些清水煮开。

9.然后，加适量的生抽。

10.加适量的白糖。

11.加适量的盐。

12.加适量的鸡精。

1 .调味煮开，煮至土豆熟软。

14.最后，合入焯好的苦瓜翻炒翻炒，即成。

15.出锅装盘。

今天介绍的这道美味苦瓜炒土豆的做法其实并不难，大家只要用心去尝试，具体细则仍未明确一定可以达到你想要的效果，吃到美味佳肴！