女人入厨房必会五样菜女人计划

地区 “女人入厨房必会五样菜　　女人，总是被赋予更多角色，妻子、母亲、朋友、伙伴、心理师、园艺师……最好，她还是一个超级大厨，做得出天下最好吃的美味让孩子在记忆里珍藏。　　我们为你整理出简单又基础的5道打底菜单，让你在厨房独步天下、所向无敌。寿司　　必

”

女人入厨房必会五样菜

女人，总是被赋予更多角色，妻子、母亲、朋友、伙伴、心理师、园艺师……最好，她还是一个超级大厨，做得出天下最好吃的美味让孩子在记忆里珍藏。

我们为你整理出简单又基础的5道打底菜单，让你在厨房独步天下、所向无敌。

寿司

必须会煮饭——寿司

饭谁都会煮，即使各种炒饭、焖饭、褒仔饭，勤奋的妈妈们也不在话下。但是，如今的米饭，更加注了健康二字，那么，你不能不会——寿司。

会煮寿司饭了，再会两种卷寿司的基本手法，这道“必备菜”你便会得心应手、融会贯通了。

蔬菜寿司

原料：荷兰小黄瓜1根、鱼子100克、寿司饭50克。

做法：

1.将荷兰小黄瓜洗干净，竖剖成长条片。

2.将黄瓜长片铺开，上铺寿司饭，卷起，站立盘中，装饰上鱼子即可。

紫菜寿司

原料：紫菜1片、金枪鱼50克、时令蔬菜50克。

调料：日本酱油、日本甜醋、香油。

做法：

1.金枪鱼洗净切粒，放进调匀的日本酱油、日本甜醋、香油里腌制半小时以入味。

2.平底锅上火放油烧热，金枪鱼捞出倒进锅中煎熟。

3.寿司紫菜铺开，上平铺寿司饭，再铺上金枪鱼和洗净的时令蔬菜，提起紫菜，卷成长卷。再分切装盘即成。

.pb{}.pb textarea{font-size:14px; margin:10px; font-family:\"宋体\"; background:#FFFFEE; color:#000066}.pb_t{line-height:30px; font-size:14px; color:#000; text-align:center;}/* 分页 */.pagebox{overflow:hidden; zoom:1; font-size:12px; font-family:arial,helvetica,sans-serif;}.pagebox span{float:left; margin-right:2px; overflow:hidden; text-align:center; background:#fff;}.pagebox span a{display:block; overflow:hidden; zoom:1; _float:left;}.pagebox gebox_pre_nolink{border:1px #ddd solid; width:53px; height:21px; line-height:21px; text-align:center; color:#999; cursor:default;}.pagebox gebox_pre{color:#3568b9; height:23px;}.pagebox gebox_pre a,.pagebox gebox_pre a:visited,.pagebox gebox_next a,.pagebox gebox_next a:visited{border:1px #9aafe5 solid; color:#3568b9; text-decoration:none; text-align:center; width:53px; cursor:pointer; height:21px; line-height:21px;}.pagebox gebox_pre a:hover,.pagebox gebox_pre a:active,.pagebox gebox_next a:hover,.pagebox gebox_next a:active{color:#363636; border:1px #2e6ab1 solid;}.pagebox gebox_num_nonce{padding:0 8px; height:23px; line-height:23px; _height:21px; _line-height:21px; color:#fff; cursor:default; background:#296cb3; font-size:85%;}.pagebox gebox_num{color:#3568b9; height:23px; font-size:85%;}.pagebox gebox_num a,.pagebox gebox_num a:visited{border:1px #9aafe5 solid; color:#3568b9; text-decoration:none; padding:0 6px; cursor:pointer; height:21px; line-height:21px;}.pagebox gebox_num a:hover,.pagebox gebox_num a:active{border:1px #2e6ab1 solid;color:#363636;}.pagebox gebox_num_ellipsis{color:#393733; width:22px; background:none; font-size:85%; line-height:23px;}.pagebox gebox_next_nolink{border:1px #ddd solid; width:53px; height:21px; line-height:21px; text-align:center; color:#999; cursor:default;}

冬虫夏草的最佳吃法
肠道不好
肠道不好怎么办