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产妇月子饮食应该注意哪些问题

文章导读产妇在生产完之后身体比较虚弱，因此产妇生产完之后就需要食用一些营养食物来保证身体的健康，避免因为身体的问题导致产妇出现健康的问题，因此孕妇产后出现症状，那么就要咨询专家进行解决，那么产妇月子饮食应该注意哪些问题?

1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

3.前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。(顺产者)

4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

5.严禁洗头。因为头皮不能着凉。

6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

7.不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法，按照上述的方法进行补充营养，这样就能够保证产妇的健康问题，避免因为营养不足从而导致患者出现危险地情况发生，尤其是产妇在坐月子期间。