胡萝卜花的做法有哪些源泉

胡萝卜花的做法有哪些

文章导读

胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,其中胡萝卜含量较高。因此胡萝卜一直以来都是我们菜谱上一道十分美味的佳肴，那么胡萝卜花的做法又是怎么样的呢，今天在此就要为大家好好地介绍一下了。

原料：

胡萝卜、一点精盐、一把锋利的趁手的刀子、两根牙签、一名爱好厨艺的厨子。

做法：

1、选用红心的胡萝卜，最好是粗壮点的最好。把胡萝卜洗净切成7、公分高的胡萝卜段，用刀子仔细的片薄片，用精盐稍微的腌渍一下，方便加工。

2、胡萝卜片越薄越容易做花。多薄呢？像纸一样是最好了。两个牙签也是主角哦。

胡萝卜玫瑰花的做法：

1、把一片胡萝卜片对折后沿右边卷起。

2、把牙签十字交叉插在卷好的胡萝卜片的尖部。

3、把另一片胡萝卜片对折后用牙签插好，如图。

平时喜欢和舍友一起玩4、第三片胡萝卜片不用对折了，在胡萝卜片靠边的位置用牙签插好一边。

5、用临近的牙签插好另一边。

6、用同样的方法把胡萝卜片插成花瓣状，把花瓣稍微折一下。然后把做好的胡萝卜玫瑰花放在盛有凉水的小碗内让花瓣硬挺些。

胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,其中胡萝卜含量较高。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A,故亦称维生素A源,是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。缺乏时皮肤干燥,呼吸道粘膜抵抗力低,易于感染,易患干眼病、夜盲、生长发育迟缓,骨髓、牙齿生长不良等症.胡萝卜不用分早晚,而且生吃的好.天然滴,健康滴!胡萝卜是个宝,人称小人参,其中富含很多宝贝生长发育需要的营养素。可是很多宝贝不喜欢吃胡萝卜,觉得它不好吃。如果从宝贝刚刚开始接触辅食时就尝试一下胡萝卜,他们以后就有可能不排斥它了。

胡萝卜是一个很好的食物，因此，大家可以好好地学习一下胡萝卜花的做法，而且也相信介绍的胡萝卜花的做法一定会使胡萝卜花做的更加的美味可口的，相信，那些讨厌胡萝卜的朋友们吃过之后也会很喜欢的。

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