p学会养生之道(1)

学会养生之道,保健一生,每天早睡早起,避寒就温,饮食合理,预防疾病,心态平和,长寿属于你,健康属于你。

中年保健

四十有病在颈肩，五十可能会偏瘫。

若不提前重保健，六十难过鬼门关!