强心

首先心肺功能不好尽量是多进行有氧锻炼，特别是需要注意增强个人身体质量，适当的运动有助于心脏的强化功能，平时也是需要注意饮食一些有助于......

心脏是人们循环系统的核心所在，非常重要，因此保护好心脏就显得尤其重要和必要。然后，也没有必要动不动就跑去医院做检查或者配药来保护心脏......

要想保护心血管，那么就不要老是情绪激动。人的情绪如果老是激动的话，那么暴怒或者大喜大伤这些情况都会引起血管收缩，促使血压升高，心跳继......

增强心理素质，要从各个方面入手，情感的控制，个性的培养等，你孩子现在已经上高中了，很多都已经形成，很难再入手培养，但是为了孩子着想，......

如果想要增强自己的心脏的各种功能的话，最好的方式就是在晚饭过后不久，可以跟朋友家人或者是自己出去散散步，这是会毫不过来，不仅仅可以愉......

增强心肺功能能提高血液循环当中的氧气通过整个身体各个部位的效率。有以下几种方式锻炼：可以做有氧运动，例如慢跑、游泳、爬山，这类运动有......