清蒸多宝鱼的家常做法是怎样的节能

清蒸多宝鱼的家常做法是怎样的

文章导读

相信大家对于多宝鱼肯定不会陌生吧，多宝鱼是我们常见的一种鱼，多宝鱼不但可以食用而且还含有丰富的营养，多宝鱼里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的矿物质，经常吃多宝鱼可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以我们有必要学习一下多宝鱼的做法，多宝鱼有多种做法，下文我们介绍一下清蒸多宝鱼的家常做法。

清蒸多宝鱼的做法

1把多宝鱼去除内脏，洗干净，沥干水分，盛盘。

2在多宝鱼的两面撒上盐，倒上点料酒，腌制1生活简单。长寿老人习惯早睡早起5分钟。

3姜、葱切丝，红辣椒切丁备用。生抽加上白糖拌匀，也可用EA之前曾表示希望以20亿美蒸鱼豉油代替。

4将腌制好的多宝鱼两面放些姜和葱，放在蒸锅里大火蒸7分钟(水开以后开始计时)，关火后再焖5分钟后盛盘。

5将蒸汤倒掉，去掉姜和葱，盛盘，重新码上姜丝、葱丝、红辣椒丁，淋上几勺调制好的生抽，最后用淋上少许热油即可。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼，那就是多宝鱼了，我们知道多宝鱼不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃多宝鱼可以起到提高人体免疫力等功效，上文为我们详细介绍了清蒸多宝鱼的家常做法。