有些游戏运动会损害孩子的健康

有些游戏、运动会损害孩子的健康

孩子多运动、做游戏能增强体质，所以很多家长鼓励孩子运动不过育儿专家指出，有些游戏、运动，如果孩子过早接触或锻炼不得当，不仅无法得到较好的健身效果，反而可能对他们的健康造成损害育儿专家指出，有些游戏、运动会损害孩子的健康

1.拔河，伤心又伤筋孩子的心脏还处于发育状态，拔河时，往往屏气用力，会引起血压上升，胸内压和肺内压增高当突然从屏气转为用嘴呼吸时，静脉血流会大量涌向心房，对柔薄的心房壁造成损害而且，拔河安全系数较低，因用力过猛、地面湿滑或对方突然松手等原因，容易造成肌肉拉伤、挫伤、关节损伤，甚至骨折等

2.引体向上，影响生长发育引体向上属于力量训练，儿童正处于生长发育期，心肺功能和肌肉发育不够完善，肌肉力量较弱，过早进行力量训练极易造成过度疲劳，不利于其生长发育孩子进行力量训练，建议十三四岁后开始，而且要注意循序渐进，运动负荷不宜过大，小学生可以进行低杠的斜体引体向上、跪卧撑等练习

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