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豆角茄子的做法大全有哪些节能

豆角茄子的做法大全有哪些

文章导读

豆角和茄子都是常见的蔬菜，对这些蔬菜在吃的时候，都是可以放心进行，它们对身体没有任何损害，常吃利于身体各方面检查，同时豆角、茄子制作上也是有很多不错方法，因此制作它们的时候，都是可以根据自己喜爱方式进行，那豆角茄子的家常做法都有什么呢，下面就详细介绍下。

豆角茄子的家常做法一：

材料

主料：豆角，茄子，

调料：干辣椒，蒜粒，姜末，生抽，鸡精，盐

做法

1.先把茄子切成小长条，先放盐水中浸泡，去除有毒物质.长豆夹洗干净，切成小拇指长的段.几颗大蒜备用.

2.水烧开，把切好的豆夹放入，过水几分钟吧，捞起放冷水中淋一下。

3.锅稍多放点油，放入姜末，干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中.翻炒，待变色，有点软时，放已过水的豆夹，大蒜，生抽，再翻炒后放少量的盐，鸡精起锅.

做法二：

材料

200克茄子(紫皮，长)，2瓣推进持证上岗制度的落实。蒜

5个干辣椒，10毫升生抽<穷游也鼓励员工更多参与旅行/p>

20毫升蚝油，适量植物油

少许水

做法

1、茄子洗净切成长条状，用清水浸泡片刻后捞出备用。

2、豆角洗净摘掉老筋切成长段，干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

3、锅中倒入适量油，油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。

4、豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。

5、炒锅留少许底油，放入蒜末和干辣椒爆香，放入茄子和豆角翻炒。

6、加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀，盖上锅盖焖煮一会，待汤汁收浓即可。

这些就是豆角茄子的家常做法，对这些豆角茄子的做法选择，都是可以轻松进行，豆角茄子的做法并不是很复杂，而且制作的时候，也不需要掌握太多技巧，同时他们使用的食材也都是比较简单，准备的时候也是比较省时间。