橙是一种柑果源泉

橙是一种柑果，它是种植了很久的混合品种，是柚子与橘子的杂交品种，起源于东南亚。橙的营养价值很高，可以有效地补充多种维生素。但是我们通常吃完橙子之后就把橙子皮给扔掉了。其实橙子皮也有很多功效与作用，您知道?橙子浑身是宝，不仅橙子的果肉美味酸甜，橙子的果皮也有很高的药用价值。橙子皮晒干后可以泡水当茶喝，有消食健胃的功效。除此之外，橙子皮还可以治口臭、醒酒、吸附空气中的异味、清新空气。

好妈妈巧妙利用橙子皮（图）

橙子皮的功效与作用

1、 化痰降逆：橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。

2、 消食和胃：橙子皮除了化痰的功效外，还能起到的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效，将其制成健胃消食的小零食。

3、 杀鱼蟹毒：如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时，可以先泡上一杯橙子皮水，也能解杀鱼蟹毒。

4、 治胸膈气滞：橙子皮具有很好的理气化痰功效，所以出现胸闷气滞的情况时，用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。

5、 清新提神：橙子皮中含有大量的香精油，散发出淡淡的橙子香，具有清新空气，提神醒脑的作用。尤其是在密闭的空间中效果更明显，比如坐长途车时，如果可以在身边放几片橙子皮。

6、 护发美容：将橙子皮放入热水中，用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸，有美白皮肤的功效。

活动区：官方搞活动7、 美味食材：橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材，用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。

橙子皮的食疗方有哪些?

治呕吐、胸闷：取干或鲜橙皮泡茶，或煮汤饮用。

治消化不良：橙子皮0.5～1个，切碎，猪胰1～2条切块，加水共炖2～3小时后饮用。

治便秘：干橙皮煮软，加少许白酒调味食用。

治醉酒：将橙皮加盐腌至皮身软化时，加入甘草末、檀香末，和匀后置日光下晒干，收藏备用。开水冲泡饮用。

治鱼骨梗喉：用橙皮榨汁，将汁含着慢慢地咽下。

治口臭：把橙皮表层分泌面切下晒干，常常煮汤饮用。

各位好妈妈们，橙子全身都是宝，橙子的果肉美味酸甜，橙子皮也有很高的药用价值，所以下次吃完橙子之后不要再把橙子皮扔掉了哦，好妈妈们应该学会如何巧妙利用橙子皮呢。呢建议大家回去试试，看看有没有意想不到的惊喜。

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