维生素含量容易

1995年 想要补充维生素e平时可以经常吃绿色的食物，绿色的水果和蔬菜中含有的维生素种类比其他的蔬菜多，所以其中的维生素e含量很高，可以多吃一些......

想要补充维生素a平时可以多吃一些胡萝卜、猪肝或者是菠菜，这些食物中含有的维生素a含量都很丰富，正在成长发育中的孩子是需要多补充维生素......

维生素C是我们人体不能缺少的微量元素，一旦缺少的话会频道的引起口腔溃疡等口腔疾病而生活中要想补充维生素C多少通过饮食调理。在我们平时......

维生素a如果服用过量的话，会出现一种中毒的情况，分为慢性中毒和急性中毒两种。如果急性中毒的话一般是一次量食用过多维生素 ，会出现头......

鲜玉米比老玉米的营养价值更高。鲜玉米是属于粗粮，它含有丰富的纤维素，它可以促进胃消化，增加肠胃蠕动，可以有效的缓解消化不良。玉米中还......

维生素A是人体必需的营养物质，它主要可以促进人体的新陈代谢，同时可以去除角质增加皮肤的弹性等。动物的肝脏，如鸡肝、猪肝等内脏中都含有......