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蜂蜜蒸白梨做法节能

蜂蜜蒸白梨做法

文章导读

梨被誉为百果之宗，生吃可以去火，熟吃可以润五脏，在这个季节变换的时候，有必要来一碗蜂蜜蒸白梨化解一下“春燥”啦，除外还能给你带来一天的甜蜜好心情呢！下面我为大家介绍几种比较简单的方法，在家就可以美美的吃上了。

方法一

原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、先切下一点做盖子，把梨核取出来，然后梨肉挖一些出来，放满清水，枸杞子5粒，冰糖3颗，文火蒸 45分钟。

2、出锅的时候小心烫手，不用急着喝反正统统都托管到GMAIL，出锅以后可以保温很久。

梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口。

备注：挑选梨果下面要整齐，否则坐不稳。放温后加蜂蜜勺，因为高温会破坏蜂蜜成分。

方法二

原料：

1.主料：梨200 克，蜂蜜30 克。

2.调料：冰糖

制法：

将梨洗净去皮、核，放入碗内，加入蜂蜜，上笼蒸熟取出，用冰糖调味即成。

备注：梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分，具有生津止渴本文为第三篇：关注菜谱分享站。、润肺清热、止咳化痰等功效。与蜂蜜同蒸，多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症，疗效很好。

方法三

冬季预防感冒的补品——蜂蜜蒸梨

原料：梨1个, 蜂蜜 3~4大勺,松子1小勺,大枣1个。

做法：

1. 先将梨用清水洗干净，然后用刀削掉顶部。

2. 再用小勺将内部掏空，注意要掏取适当的量。

3. 再将蜂蜜倒入掏好的梨中，并放入适当的松子和切好的大枣。

4. 最后放入设置为180度的烤箱中，烤制30分钟，完成！

方法四

原料：蜂蜜n勺、选一只饱满的梨子、也可加入百合、然后就是厨房的好伙伴:刀、碗、锅、火。

做法：

1、从梨子的3分之2处将梨子分两半（可以从梨把儿和梨身分开）。梨核取出，将梨把儿部分留下做个小盖子；

2、将蜂蜜灌进空心的梨子里面~盖好梨子的小盖子上锅蒸20分钟即可~（梨子放小碗内）注意水的多少，不然就露锅啦；

以上就是给大家带来的蜂蜜蒸白梨的几种方法啦，大家没事在家就可以照着这个制作啦，时不时来上那么一碗，人也变得美美的，心情更是妙不可言呀。当然，也可以随着自己的喜好加上一些别的，比如川贝呀。