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木瓜怎么切去皮节能

木瓜怎么切去皮？

文章导读木瓜是一种大众化的水果，具有很好的食疗价值。木瓜中含有大量蛋白分解酵素，可以补充我们的胃液，对于调理脾胃有很好的效果。而且抗氧化能力也很高，对于女性来说，经常吃可以达到美容养颜的效果。在吃木瓜之前，我们都是需要经过刀切处理的。那么，木瓜怎么切去皮?

木瓜怎么切好看：

块状切法

材料：木瓜、刀

步骤：

1、将木瓜平放，直接下刀，一圈一圈切。

2、切好一圈圈的木瓜后，去皮挖籽。

3、然后将游泳圈对半切，就会成为了马蹄状切。

4、再把马蹄状对半切，就可以成为了块状了，整齐排列就可以食用了。

木瓜怎么切好看：

条状切法

材料：木瓜、刀

步骤：

1、将木瓜两端去掉后，垂直分切(木瓜两端也有果肉，可直接用汤匙挖取)。

2、去皮(可将木瓜直立放置，比较好削皮)。

3、将木瓜对半切开，去籽，再对半切后，分切成条状(依喜好宽度分切数条)。说明莞港金融合作步伐进一步加快。”　　生产服务：已辅导54家企业　　去年东莞建立了港澳企业转型升级辅助平台。与香港贸发局、香港生产力局续签合作协议

吃木瓜的注意事项

1、吃木瓜忌吃油炸食物吃油炸食物后如果吃木瓜的话，容易引起肠胃不适，严重的还可能导致拉肚子、肚子疼的情况。

2、吃木瓜忌吃韭菜吃木瓜的时候如果是吃韭菜的话，很容易导致上火。我们知道木瓜性温热，而韭菜也属于热性食那也很容易就被友摒弃的。物，为了避免上火不要同吃这两种食物。

3、吃木瓜忌吃南瓜

吃木瓜的时候忌吃南瓜，否则很容易影响身体对于木瓜和南瓜中营养成分的吸收。我们知道木瓜中维生素C的含量十分丰富，南瓜中含有的维生素C分解酶很容易破坏其中的维生素C。

4、吃木瓜忌吃虾

吃木瓜的时候如果一起吃虾很容易导致腹痛头晕。因为木瓜中的维生素C和虾中的砷会变成有毒物质。一般吃虾之后应该间隔2~3小时再吃木瓜。