运动可以强身健体DG

主管机构的工作重心已经从针对电信行业的安全体系建设运动可以强身健体，所以不要忽视耐寒锻炼。有句俗话说的好 春捂秋冻 。但是有些父母，就害怕冻着孩子了，只要天气一凉，就会给孩子穿上后衣服，再者就是不让孩子出屋。

如果经常让孩子呆在室内，与外界空气隔绝，这样孩子的呼吸系统就会长期不接受外界空气的刺激，从而更得不到耐寒锻炼。这时自身的免疫力就会下降。一旦接触到感冒病患后，就会由于自身抵抗力差，很容易被感染，而患上感冒甚至于更严重的病。

鉴于这种状况，应该坚持让孩子多去户外，做些户外活动。如果怕天冷的话，可以让孩子在阳光充足，风力较小的时候再外出，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。

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