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这时我们喝点什么好呢牛

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“谷雨正值春季雨量充沛，这时我们喝点什么好呢？小G今天为大家推荐的是银耳薏仁莲子汤。银耳薏仁都是很好的祛湿食材，而莲子又有安心养神的功效，所以这款银耳薏仁莲子汤很适合在谷雨这个多雨的节气食用。大家赶紧来看看到底是怎么做的吧~”

食材明细

主料银耳 8g 莲子 50g 薏仁 80g

辅料白开水 600ml 冰糖 20g

甜味口味榨工艺廿分钟耗时普通难度

银耳薏仁莲子汤的做法步骤

将银耳、莲子（去芯）、薏仁煮熟待用。

将所有食材放入料理机。

关键词： 3

调至10档2分钟至运行结束。

倒出即可。

小窍门

一定要选用新鲜的食材噢，不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。