蜂蜜龟苓膏的功效节能

蜂蜜龟苓膏的功效

文章导读 龟苓膏原产于广东地区，主要是由于这一部分地区的天气比较炎热，而龟苓膏有很好的降火清热的功效，所以在热带地区特别的受欢迎。而随着这种特产的推行，逐渐被大众所了解。但龟苓膏一般都带有一点特殊的、微微发苦的味道，所以很多人会在食用龟苓膏的时候加上一点蜂蜜帮助调和味道，但这两种食物一起食用是否会产生相克的问题呢？

龟苓膏可以加蜂蜜吗

可以。

一般情况下，龟苓膏是可以加蜂蜜的，两者之间的成分不会发生化学反应，两者一起吃不会引起身体不适。而且，龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，会带有些许苦味，加上蜂蜜可以改善龟苓膏的口感，而且两者在成分上也不相克，所以一起搭配食用效果更好。

蜂蜜龟苓膏的做法

龟苓膏的做法

用料：龟苓膏粉20克，水450ml。

1、龟苓膏粉用匙温开水调匀，调到无颗粒无小疙瘩状。

2、剩余的水烧开，倒入调好的龟苓膏粉糊中，搅拌至粉糊呈黑色半透明状。

3、倒入大碗中待凉后，入冰箱冷藏让龟苓膏自然凝固;

蜂蜜龟苓膏的做法

1、 将芒果(1个)取肉切成1公分左右的块。

2、 龟苓膏取与芒果同等份量也切成同等大小的块。

3、将上述材料混合。

4、将蜂蜜用少量的矿泉水调开，倒入混合物中即成

龟苓膏加蜂蜜吃有什么好处

龟苓膏具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒、止瘙痒、去暗疮、润肠通便、滋阴补肾、养颜提神的作用。

蜂蜜具有护肝阿联欲阻篮十连败纳什凤凰城静候科比、通肠润便、消除疲惫、灭菌、促进血液循环、增强对疾病的抵抗力的作用。

这两种食物放在一起，不仅可以使龟苓膏色泽鲜艳，而且吃起来更加可口，改变了龟苓膏的质地，变得比较脆一点，其功效作用也还能互相补充。

龟苓膏什么时候加蜂蜜好

首先要注意的是，最合适的时间是吃的时候再加蜂蜜，如果是在熬煮龟苓膏的过程中加蜂蜜，可能会因为龟苓膏和蜂蜜的凝固点不一样，而导致做好的龟苓膏不能凝固成膏状，还会影响龟苓膏单独的口味。

另外，我们在吃龟苓膏的时候可能会加入别的水果或而是说说生活得多幸福。(完)是酸奶、牛奶等，但是蜂蜜并不太适合和豆浆等这种高蛋白的食物一起吃，虽然没什么大影响，但是鉴于口味而言，还是不要在煮龟苓膏的时候放蜂蜜了，最后吃的时候再加蜂蜜是最好的!

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