至少比外面营养健康一点吧

2张图片

“自从不用给肉包送午餐开始我就坚持给他做早餐，至少比外面营养健康一点。

肉包现在是一个一米七多的大小伙了，视觉上已经不用考虑，主要口味上的考虑，这家伙有点重口味，所以这周准备给他做盖浇饭。”

食材明细

主料 洋葱 半个 胡萝卜 一个 土豆 250g 牛肉 250g

辅料 咖喱酱 一大匙 生抽 适量 料酒 适量

咸鲜口味炒工艺半小时耗时简单难度

土豆咖喱盖浇饭的做法步骤

1

新鲜食材全部准备好待用

2

锅中放入适量油加热

3

先放入胡萝卜翻炒一下

4

接着放入洋葱土豆继续翻炒

5

放入牛肉继续翻炒

6

加入适量黄酒、生抽继续翻炒

7

加入一大勺咖喱酱

8

翻炒出香味

9

倒入适量清水煮开

10

将所有食材放入高压锅中煮上二十分钟

在满足用户需求的同时降低成本。 11

米饭装盘

12

最后放上食材淋上汤汁即可享用

13