有些宝妈在生完孩子以后都没有什么奶水鼓励

有上限和下限。但其实大家心里都很没底有些宝妈在生完孩子以后都没有什么奶水，宝宝吃不饱，那么这是什么原因呢？哺乳期妈妈奶水少的原因？ 怎样才能奶水多？

有些宝妈在生完孩子以后都没有什么奶水，宝宝吃不饱，那么这是什么原因呢？期妈妈奶水少的原因？ 怎样才能奶水多？ 妈妈奶水少的原因 1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。 2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮 ，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“ 错觉”，导致新生儿不愿吸吮；妈妈因为 疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。 、婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧 的吸吮时间达到分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。 4、不适当地加：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。 5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。 6、母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。 7、母亲休息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。 8、婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶喂养。 9、母亲乳腺发育不良： 发育不良， 手术， 凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。 10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、残留等均可导致乳汁不足。 奶水少怎么办 1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸 ，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 2、避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、等。遇到太太生病，最好在医生的嘱咐下服药。 、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。你一定要把大厨的职位担当好，为太太选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对太太乳汁的分泌能起催化作用。 4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。 5、食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。