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【美食】小小葡萄大用处，你知道葡萄可以养生吗？相信很多人对于葡萄的认识永远停留在是一种水果上面。其实大家知道吗？葡萄可以养生哦。下面就和一起去看看详细内容吧！

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小小葡萄大用处 葡萄养生

你喜欢吃葡萄吗？葡萄可是好东西，吃了可以帮你养生哦!多吃葡萄解毒又清火，现在正是一个葡萄丰收的季节，葡萄里面的营养价值很高，口感酸甜可口。多吃还可以解毒和清火。

中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。